宅配弁当のとGOFOOD-ゴーフードと三ツ星ファームを8項目で比較。
定期購入者の目線で書いています。
この記事を読むことで、どちらを購入すればいいかわかります。
先に結論
ゴーフードは三ツ星ファームより購入金額が安く、定期購入者割引もあります。全メニュー「糖質20g以下・タンパク質20g以上」で調理してあり、ダイエット食としておすすめ。
三ツ星ファームはゴーフードよりメニュー数が多く、味のバリエーションもありおいしいです。おいしさで選ぶなら三ツ星ファームをおすすめします。
ゴーフードと三ツ星ファームを8項目で徹底比較
ゴーフードと三ツ星ファームを、以下8項目で徹底比較しました。
値段で比較:1食あたりの値段はゴーフードが安い
値段の以下項目で比較します。ゴーフードの方が三ツ星ファームより安い。
- 1食あたりの値段
- 送料
- 継続割引
ゴーフードと三ツ星ファームの値段の比較は、以下表を確認して下さい。
| 商品 | ゴーフード | 三ツ星ファーム |
| セット価格 (税込み) | 3,280円～/5食セット 5,980円～/10食セット 11,960円～/20食セット | 5,897円/7食セット 10,281円/14食セット 13,155円/21食セット |
| 1食あたりの値段 (税込み) | 656円～/5食セット 598円～/10食セット 598円～/20食セット | 842円/7食セット 734円/14食セット 626円/21食セット |
| 初回割引 | 無し | 14・21食は初回送料無料 |
値段表を見ていただくとわかるように、ゴーフードの方が1食あたりの値段が安い。
ただしゴーフードには、+100円の商品があります。その商品は以下
- 特製コクうま牛丼
- 特製コクうま豚丼
- とろっとたまごのガパオライス
- サワラの西京焼き
全メニュー上記4品にしてしまうと、1食+100円の値段です。
それでも10食セットまでは、ゴーフードの方が安い。
20食セットだと組み合わせ次第では、三ツ星ファームの21食セットの方が安くなります。
5品以上+100円の商品を選ぶと、ゴーフードの方が割高です。
送料:初回送料無料を使うと三ツ星ファームが安くなる地域も
三ツ星ファームには、14・21食セット初回送料無料がある。初回送料無料を使うと、ゴーフードより安くなる地域もあります。
ゴーフードと三ツ星ファームの送料は、それぞれ以下表。
| 商品 | ゴーフード | 三ツ星ファーム |
| セット数 | 5・10食セット | 7・14・21食セット |
| 北海道 | 2,170円 | 2,500円 |
| 北東北 | 1,350円 | 990円 |
| 南東北 | 1,240円 | 990円 |
| 関東 | 1,080円 | 990円 |
| 信越 | 1,100円 | 990円 |
| 北陸 | 1,000円 | 990円 |
| 中部 | 1,000円 | 990円 |
| 関西 | 940円 | 990円 |
| 四国 | 1,000円 | 990円 |
| 九州 | 1,100円 | 990円 |
| 沖縄 | 2,170円 | 2,500円 |
| 初回割引 | なし | 14・21食は初回送料無料 |
| 備考 | 20食セットは送料無料 (北海道・沖縄県は990円) | – |
初回送料無料を使って、ゴーフードより安くなる地域は以下。
- 北海道
- 沖縄県
ゴーフードの10食と三ツ星ファームの14食で比べてみます。
| 商品 | ゴーフード | 三ツ星ファーム |
| セット価格 (税込み) | 5,980円 | 10,281円 |
| 1食あたりの値段 (税込み) | 598円 | 734円 |
| 送料 (北海道・沖縄県) | 2,170円 | 初回無料 |
| セット価格 (税込み・送料込み) | 8,150円 | 10,281円 |
| 1食あたりの値段 (税込み・送料こみ) | 815円 | 734円 |
三ツ星ファームの方が、1食あたり約80円安くなります。
ただし冷凍庫に商品が入らなければ、14食買うことができません。
私調べですが、それぞれ冷凍庫に入る個数は以下。
- 1人用：7食
- 2～3人用：14食
- 大家族用：20食
容器サイズが同じぐらいなので、保存できる数は一緒でした。
14食セットを購入できる人は、三ツ星ファームの方が安くなる地域があります。
継続割引:ゴーフードには継続者割引がある
ゴーフードには、割引制度があります。三ツ星ファームにはありません。
ゴーフードの割引制度
ゴーフードは半年間の購入金額に応じて、会員ランクが上がる制度。
PLATINUM会員であれば、購入金額の5%がポイントとしてキャッシュバックされます。
購入をストップした時点で、ランクは下がります。
継続しない人には役に立たない制度です。
ゴーフードのほうが継続するのにお得です。
ゴーフードと三ツ星ファームをお得に買う方法を、それぞれ記事にしています。参考にして下さい。
【徹底解説】三ツ星ファームの料金や送料はいくら？|クーポンやキャンペーンも紹介
メニュー数:種類豊富なのは三ツ星ファーム
メニュー数や種類が豊富なのは三ツ星ファームです。
取り扱い商品数は以下。
| ゴーフード | 三ツ星ファーム |
| 27品 | 50品以上 |
三ツ星ファームは、和洋中エスニックのメニューを合計50以上取り扱っています。
同じ商品ばかりだと、飽きてしまいますね。メニュー数や種類豊富な三ツ星ファームをおすすめします。
おいしさ:味のバリエーションがある三ツ星ファームがおすすめ
おいしさで比較すると、味のバリエーションが多い三ツ星ファームをおすすめします。
メイン料理はどちらも美味しいのですが、副菜がちょっと・・・
- ゴーフード:違うメニューでも同じ副菜を使っている
- 三ツ星ファーム:メインに合わせた副菜を提供
ゴーフードの副菜は、味付けが薄いです。私は自分で味変をして、おいしく食べてます。
ゴーフードは濃い味付けが好きな人には、あまりおすすめできません。
副菜にも味がしっかり付いていて欲しい人は、三ツ星ファームをおすすめします。
三ツ星ファームはゴロゴロ野菜が特徴。
以下のようなツイートが、よくツイッターで流れてます。
ダイエット:男性はゴーフード、女性は三ツ星ファーム
男性はゴーフード、女性は三ツ星ファームの方が向いています。
下記表を確認してください。
| 商品 | ゴーフード | 三ツ星ファーム |
| 糖質 | 20g以下 | 25g以下 |
| タンパク質 | 20g以上 | 15g以上 |
| カロリー | 200～470kcal | 350kcal以下 |
三ツ星ファームは、女性をターゲットに調理しています。
男性にとっては商品によって、タンパク質の量が少ない。
男性はタンパク質を20g以上摂れる、ゴーフードをおすすめします。
タンパク質は体を構成する大事な栄養素。食事摂取基準では、1日の摂取量を以下としています。
成人男性：60g以上
引用：日本人の食事摂取基準(2020年版)
成人女性：50g以上
1食20g以上のタンパク質を摂取したいところ。
ようするにダイエット中だろうとなかろうと、しっかり肉や魚・豆製品を食べろってことです。
ダイエット目的では
- 男性はゴーフード
- 女性は三ツ星ファーム
をおすすめします。
ダイエット向けの宅配弁当を以下記事で紹介しています。参考にしてください。
保存のしやすさ:冷凍庫に同じ数入る
冷凍庫に入る個数を調べましたが、同じ数入ります。
容器のサイズ比較をしました。
| 商品 | 縦 | 横 | 高さ |
| ゴーフード | 15cm | 20cm | 4cm |
| 三ツ星ファーム | 17.7cm | 18cm | 4cm |
3辺の合計はほぼ変わりません。
私調べですが、実際の冷凍庫に入る個数は以下。
- 1人用：7食
- 2～3人用：14食
- 大家族用：20食
同じ個数冷凍庫に入るので、保存のしやすさは一緒です。
調理時間:電子レンジで5～7分ぐらい
ゴーフードと三ツ星ファームの調理時間はメニューによって違います。
調理時間に差は見られませんでした。
- ゴーフード:約5～7分
- 三ツ星ファーム:約5～7分
600wの電子レンジで温めた場合です。500wの場合は、プラス1分になります。
両方とも電子レンジ調理なので、手がかかりません。
後片付け:両方とも可燃ごみ(ゆすいで終わり)
ゴーフードと三ツ星ファームのパッケージは、両方とも可燃ごみ。
食べ終わったらそのまま燃えるゴミに入れることができます。
汁とかが出るので、私はゆすいでます。
どちらを活用しても、洗い物をする手間がほとんどかかりません。
注文のしやすさ:サイトが見やすいのはゴーフード
どちらもインターネット注文ですが、ゴーフードの方が使いやすい。
- マイページが見やすい
- メニュー変更がしやすい
ゴーフードの方がかなり扱い安いです。
ほんとうに三ツ星ファームは使いにくい。メニュー変更やスキップ、停止をどうやったらいいかわかりにくい。
サイトの使いやすさは、ゴーフードです。
ゴーフードと三ツ星ファームの商品情報
| 会社 | ゴーフード株式会社 | 三ツ星ファーム |
| メニュー数 | 27 | 50以上 |
| セット販売数(食) | 5、10、20 | 7、14、21 |
| 販売価格 (税込み) | 3,280円～/5食 5,980円～/10食 11,960円～/20食 | 5,897円/7食 10,282円/14食 13,154円/21食 |
| 送料(税込み) | 940円～ | 990円 北海道・沖縄県は2,500円 |
| 初回割引 | 無し | 送料無料 14、21食セットのみ |
| 糖質 | 20g以下 | 25g以下 |
| タンパク質 | 20g以上 | 15g以上 |
| 支払い方法 | クレジットカード (VISA・Mastercard・American Express JCB・Diners Club) amazon pay 代金後払い | クレジットカード (VISA・Mastercard・American Express JCB・Diners Club) NP後払い amazonPay |
ゴーフードと三ツ星ファームの比較まとめ
ゴーフードと三ツ星ファームを下記項目で比較しました。
まとめると
- ゴーフード:継続のしやすさやダイエット目的の人向け
- 三ツ星ファーム:おいしさや種類を求めている人向け
それぞれの目的に合わせて購入しましょう。
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