ゴーフード【ポン酢鶏もも肉ステーキDZ】をレビュー

ゴーフードの「ポン酢鶏もも肉ステーキDZ」を食べたのでレビューしていきます。

おすすめ度

(5.0 / 5.0)

メニュー

フジッコのダイズライス「Beanus」を使用した、ワンプレートメニュー。

鶏もも肉の脂っこさを、ポン酢ダレでさっぱりと仕上げています。

肉厚な鶏もも肉！脂がジューシーでおいしい。

ポン酢ダレは解凍したときに垂れ流れないよう、ジュレ風にしてあります。

鶏もも肉は脂っこいですが、ポン酢ダレでさっぱりと仕上がっています。

糖質を抑えたダイズライス。

白米と比べて淡白な味わいになっています。

パラパラしているので、スプーンを使ったほうが食べやすい。

主食を自分で用意する必要がありません。

肉厚なしいたけ。味付けは薄っすら塩味。

醤油を少し垂らして食べると、より旨さが引き立ちます。

パプリカも塩味で味付けしてありました。

ゴーフードの副菜は薄味で調理してあります。

スパイスやドレッシング、カレー粉で味変するとよりおいしくなります。

【ポン酢鶏もも肉ステーキDZ】の栄養成分

しーまん

動物性と植物性の両方からタンパク質を摂取できます。

ワンプレートとで完結して、470kcalなのでダイエット中の食事にもおすすめできます。

タンパク質もしっかり摂取できるメニューなので、食品を追加する必要がありません。

タンパク質の1日の摂取基準は以下。

成人男性：60g以上
成人女性：50g以上
引用：日本人の食事摂取基準(2020年版)

しーまん

このメニューにあえて追加するなら、海藻類です。

水溶性食物繊維が少ないので、追加するのをおすすめします。

商品の重量を測定してみました。自炊するときの参考にできます！

鶏もも肉の重量：148g

ダイズライスの重量：58g

しいたけパプリカの重量：43g

会社	ゴーフード株式会社
メニュー数	27
セット販売数(食)	5、10、20
販売価格 (税込み)	3,280円~/5食 5,980円~/10食 11,960円~/20食
送料(税込み)	940～2,170円
初回割引	無し
糖質	20g以下
タンパク質	20g以上
支払い方法	クレジットカード (VISA・Mastercard・American Express JCB・Diners Club) amazon pay 代金後払い