三ツ星ファーム

三ツ星ファーム【白身魚の甘辛特性黒酢あん】をレビュー

三ツ星ファームの「白身魚の甘辛特性黒酢あん」を食べたのでレビューしていきます。

おすすめ度
(5.0 / 5.0)
しーまん
しーまん

甘酸っぱい黒酢あんと白身魚の相性バツグン

酢には脂肪分解促進効果が認められており、ダイエット中でも人気の調味料。

疲労回復効果も見込めるため、疲れている人は日頃から摂取できるようにしてみましょう。

白身魚は「ホキ」を使用。

タンパク質が豊富でビタミンB12やビタミンDも含まれています。

栄養満点なメニューとなっています。

【白身魚の甘辛特性黒酢あん】の栄養成分

カロリー240kcal
糖質23.1g
タンパク質14.1g
脂質9.2g
塩分2.3g
食物繊維2.4g
しーまん
しーまん

240kcalでかなりの低カロリーです。

【白身魚の甘辛特性黒酢あん】をレビュー

メニュー

  • 白身魚の甘辛特性黒酢あん
  • 小松菜と油揚げのおひたし
  • ナスのおひたし
白身魚の甘辛特性黒酢あん
  • ホキ
  • レンコン
  • ブロッコリー
  • にんじん
  • ぶなしめじ

甘酸っぱい黒酢あんが白身魚に絡まっておいしい。

魚もフリットしてあるので、黒酢あんが染み込みやすいです。

レンコンや人参、ブロッコリーにも黒酢がしっかり染み込んで美味。

小松菜と油揚げのおひたし
  • 小松菜
  • 油揚げ

小松菜と油揚げを醤油で味付けしています。

味付けは薄味。黒酢あんが濃いので、箸休めに丁度いいです。

ナスのおひたし
  • ナス
  • しらす

和風だしで味付けした、ナスとしらすのおひたし。

しらすでカルシウム摂取ができます。

しーまん
しーまん

量は少ないので、気持ち程度ですが。

【白身魚の甘辛特性黒酢あん】の重量

商品の重量を測定してみました。

自炊するときの参考にできます!

白身魚の重量:67g

白身魚以外の黒酢あんの食材:58g

小松菜のおひたしの重量:27g

ナスのおひたしの重量:30g

しーまん
しーまん

これぐらいの重量でトータル240kcalという目安になります。

三ツ星ファームの商品情報

会社株式会社イングリウッド
メニュー数44
セット販売数(食)7、14、21
販売価格
(税込み)
5,897円/7食
10,282円/14食
13,154円/21食
送料(税込み)990円
北海道・沖縄県は2,500円
初回割引送料無料
14、21食セットのみ
糖質25g以下
カロリー350kcal
支払い方法クレジットカード
(VISA・Mastercard・American Express
JCB・Diners Club)
NP後払い
amazonPay

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【白身魚の甘辛特性黒酢あん】のまとめ

カロリー240kcal
糖質23.1g
タンパク質14.1g
脂質9.2g
塩分2.3g
食物繊維2.4g
しーまん
しーまん

白身魚の黒酢あんはめちゃくちゃうまい!

三ツ星ファームで魚料理を選ぶなら、この商品をおすすめします。

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