ナッシュの「旨だれペッパーチキン」を食べたのでレビューしていきます。
おすすめ度 | (5.0 / 5.0) |
メニュー
- 旨だれペッパーチキン
- カニ豆腐つくね
- 山菜のおろしマヨ
- いんげんとゴボウのおかかあえ
甘ダレとブラックペッパーの味付けがナイスマッチング!
副菜も含めて最高に「うまい」と判断します。
鶏もも肉のから揚げに、甘ダレとブラックペッパーのコンビネーションが最高!
下にひいてあるほうれん草は、箸休めに丁度いいです。
一口サイズのお肉が4個で満足感あり!
冷凍なので衣がベチャってしてるのが気になる人がいるかもしれません
かつお節がいい味出しています。
いんげんはビタミンCやE、カリウムなども含んでいる食材。
ごぼうには水溶性食物繊維が含まれているので、糖質の吸収を押させてくれます。
いんげんとゴボウを醤油とかつお節で和えるだけなので、自分でも作れそう!
かにのすり身と豆腐を混ぜて作ったつくね。
かにの味がしっかりしているので、豆腐感はありません。
ペッパーチキンの味がしっかりしているので、優しめの味付けがちょうどいい。
「もちふわ」っとした食感がおいしさを引き立ててくれます。
色的に辛そうに見えますが、辛くないです。
山菜をたべてるなって感じで、箸休め程度の副菜。
【旨だれペッパーチキン】の重量
旨だれペッパーチキンの重量測定しました。自炊の参考にしてみて下さい。
1gまでしか測定できないので多少の誤差あり。
旨だれペッパーチキンの重量:132g
ほうれん草(付け合せ)の重量:24g
いんげんとゴボウのおかかあえの重量:15g
かに豆腐つくねの重量:25g
山菜のおろしマヨの重量:14g
【旨だれペッパーチキン】の栄養成分
カロリー | 547kcal |
糖質 | 18.9g |
タンパク質 | 29.2g |
脂質 | 35.8g |
塩分 | 2.4g |
食物繊維 | 3.7g |
【旨だれペッパーチキン】はダイエット的にどう?
タンパク質が29.2gとかなり豊富。ほうれん草には鉄やビタミンが含まれています。
ダイエット的にもおすすめできるメニューです。
気になるポイントは、カロリーがちょっと高い。これに茶碗一杯のお米を食べると、700kcalを超えてしまいます。
1日の摂取カロリーに気を付けましょう。
ナッシュの商品情報
会社 | ナッシュ株式会社 |
メニュー数 | 60 |
セット販売数(食) | 6、8、10 |
販売価格 (税込み) | 4,188円/6食 4,984円/8食 5,990円/10食 |
送料(税込み) | 935円~ |
初回割引 | 300円off |
糖質 | 平均17g |
タンパク質 | 約20g |
支払い方法 | クレジットカード (VISA・Mastercard・American Express JCB・Diners Club) |
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