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nosh-ナッシュ【鶏モモ肉のアラクレーム】をレビュー

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ナッシュの「鶏モモ肉のアラクレーム」を食べたのでレビューしていきます。

おすすめ度
(4.0 / 5.0)

メニュー

  • 鶏モモ肉のアラクレーム
  • カポナータポテト
  • コーンとインゲンのガーリックアンチョビ
  • からし菜のコンソメあえ

クリームソースをベースにポルチーニ茸の風味が香る商品。鶏もも肉はやわらかくクリームソースとの相性バツグン。

濃厚なクリームソースに、鶏モモ肉がつかっています。鶏モモ肉は一口大でやわらかい。

クリームソースはボルチーニ茸の風味がアクセントとして、口に広がります。きのこの風味が嫌いな人は、苦手かもしれません。

鶏モモ肉の下には、レジラ米(低糖質米)が入っていました。

レジラ米単体で食べるとあまりおいしくありませんが、鶏モモ肉やスープと一緒に食べると気になりません。

米を自分で用意する必要が無いので、便利なメニューです。

トマト味のポテトサラダ。トマトの酸味が少しきつい感じがする副菜でした。

ガーリックの効いた、コーンとインゲンの副菜。食欲のそそる味付けです。

コンソメで味付けした、からし菜の副菜。からし菜は、白菜やキャベツと同じアブラナ科の食材です。

他の食材の味が濃いので、箸休めになるメニューでした。

【鶏モモ肉のアラクレーム】の栄養成分

カロリー419kcal
糖質16.2g
タンパク質21.4g
脂質27.5g
塩分2.2g
食物繊維4.9g

【鶏モモ肉のアラクレーム】はダイエット的にどうか?

タンパク質が20g以上摂れるので、ダイエットにおすすめできるメニュー。

1日のたんぱく質推奨摂取量は以下となってます。

成人男性:60g以上
成人女性:50g以上

引用:日本人の食事摂取基準(2020年版)

ダイエット的には、1食20g以上摂取できるメニューがおすすめ。

レジラ米も入っているので、米を用意する必要がありません。ワンプレートで完成します。

もうちょっとなにか食べたい場合は、野菜スープや海藻サラダを追加しましょう。

米を一緒に食べてしまうと、カロリーオーバーになる可能性があります。

ナッシュの商品情報

会社ナッシュ株式会社
メニュー数60
セット販売数(食)6、8、10
販売価格
(税込み)
4,188円/6食
4,984円/8食
5,990円/10食
送料(税込み)935円~
初回割引300円off
糖質平均17g
タンパク質約20g
支払い方法クレジットカード
(VISA・Mastercard・American Express
JCB・Diners Club)

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