ナッシュの「鰆の広東風強火蒸し」を食べたのでレビューしていきます。
おすすめ度 | (2.0 / 5.0) |
味付けは醤油の煮付けをイメージしてください。
玉ねぎを使った副菜が辛くておいしくないです。
![しーまん](https://reitobento-diet.online/wp-content/uploads/komaru2-150x150.jpg)
しーまん
別の魚料理をおすすめします。
※ナッシュはメニューが入れ替わる可能性があるので、もしかしたら無くなってます。
【鰆の広東風強火蒸し】の栄養成分
![](https://reitobento-diet.online/wp-content/uploads/sawaranokantonfu2.jpg)
カロリー | 280kcal |
糖質 | 12.9g |
タンパク質 | 19.3g |
脂質 | 14.9g |
塩分 | 2.4g |
食物繊維 | 3.4g |
【鰆の広東風強火蒸し】をレビュー
![](https://reitobento-diet.online/wp-content/uploads/sawaranokantonfu3.jpg)
メニュー
- 広東風強火蒸し
- 白菜と玉葱の中華サラダ
- 高菜のさつま芋ペーストあえ
- エビマヨ
![](https://reitobento-diet.online/wp-content/uploads/sawaranokantonfu5.jpg)
- さわら
- ほうれん草
- 中華あん
- 根深ねぎ
- ぱぷりか
醤油とラーメンスープの素で味付けをしています。
味は醤油の煮付けをイメージしてください。
![しーまん](https://reitobento-diet.online/wp-content/uploads/komaru2-150x150.jpg)
しーまん
鰆、ねぎ、パプリカの色々な匂いが混ざって「ウッ!」てなりました。
匂いが苦手な人にはおすすめできません。
![](https://reitobento-diet.online/wp-content/uploads/sawaranokantonfu6.jpg)
- さつまいもペースト
- 高菜しょうゆ漬け
- いんげん
さつまいもの甘さに包まれた高菜。
醤油のしょっぱさがアクセントになっています。
![](https://reitobento-diet.online/wp-content/uploads/sawaranokantonfu7.jpg)
- えびフリッター
- そらまめ
- タルタルソース
プリプリの海老!
エビマヨを主菜にしたメニューを考案してほしいと思いました。
![](https://reitobento-diet.online/wp-content/uploads/sawaranokantonfu8.jpg)
- 白菜
- 乾燥玉ねぎ
玉ねぎが辛い。
白菜がほとんど無いので、玉ねぎの副菜です。
中華味の味付けをしているそうですが、玉ねぎの味でした。
![しーまん](https://reitobento-diet.online/wp-content/uploads/komaru2-150x150.jpg)
しーまん
おいしくなくてがっかりでした。
ナッシュの商品情報
会社 | ナッシュ株式会社 |
メニュー数 | 60 |
セット販売数(食) | 6、8、10 |
販売価格 (税込み) | 4,188円/6食 4,984円/8食 5,990円/10食 |
送料(税込み) | 935円~ |
初回割引 | 300円off |
糖質 | 平均17g |
タンパク質 | 約20g |
支払い方法 | クレジットカード (VISA・Mastercard・American Express JCB・Diners Club) |
ナッシュのダイエットについての投稿は以下記事に記載しています。
>【痩せた人続出!?】ナッシュ宅配弁当で糖質制限ダイエット【口コミを徹底調査】
【鰆の広東風強火蒸し】のまとめ
![](https://reitobento-diet.online/wp-content/uploads/sawaranokantonfu4.jpg)
カロリー | 280kcal |
糖質 | 12.9g |
タンパク質 | 19.3g |
脂質 | 14.9g |
塩分 | 2.4g |
食物繊維 | 3.4g |
![しーまん](https://reitobento-diet.online/wp-content/uploads/smile2-150x150.jpg)
しーまん
全体的に味が微妙なので、おすすめしません。
- 鯖のコク旨だれ
- 鮭の海鮮あんかけ
魚料理であれば、上記メニューをおすすめします。