三ツ星ファームの「ブリの香草パン粉焼き2色のソースを添えて」を食べたのでレビューしていきます。
おすすめ度 | (3.0 / 5.0) |

トマトとタルタルの2色ソースが楽しめるメニュー
香草パン粉でブリの臭みを消そうとしていますが、かみ続けるとちょっと臭い。
ブリの臭みがなければ、おすすめできるメニューです。
トマトソースとタルタルソースはおいしい。
三ツ星ファームは、カロリー350kcal以下・糖質25g以下で調理してます。
【ブリの香草パン粉焼き2色のソースを添えて】の栄養成分

カロリー | 348kcal |
糖質 | 20.2g |
タンパク質 | 16.8g |
脂質 | 20.4g |
塩分 | 1.7g |
食物繊維 | 3.4g |

パン粉で焼いてますが、低カロリーです。
【ブリの香草パン粉焼き2色のソースを添えて】をレビュー

メニュー
- ブリの香草パン粉焼き
- じゃがいもソテー
- レッドキャベツの酢漬け

- ブリ
- ブロッコリー
- トマトソース
- タルタルソース
香草の味がしっかりついています。
トマトとタルタル2色のソースもおいしく、ブリとの相性もいい。
ただ、ブリの魚臭さが気になる。
口に入れた瞬間は香草の味が広がりますが、噛み続けるとブリの臭みが出てきました。
ブリの臭みがなくなれば、もっとおいしいメニューになると思います。
ブリにはタンパク質のほか、必須脂肪酸のオメガ3脂肪酸の摂取ができる。
血合いにはタウリンが含まれており、肝臓に働いてくれます。

- じゃがいも
ブラックペッパーで味付けしたじゃがいも。
じゃがいもは冷凍できないと言われていましたが、瞬間冷凍技術の発達で冷凍できています。
解凍してホクホクのじゃがいもが食べれます。

- レッドキャベツ
箸休めの副菜。

酢漬けが苦手なので、あまりおいしく感じませんでした。
【ブリの香草パン粉焼き2色のソースを添えて】の重量
商品の重量を測定してみました。
自炊するときの参考にできます!

イカと揚げなすのピリ辛チリソースの重量:55g

トマトソースの重量:33g

タルタルソースの重量:24g

ブロッコリーの重量:37g

じゃがいもソテーの重量:35g

レッドキャベツの重量:28g

1食分の重量として参考にしてください。
三ツ星ファームの商品情報
会社 | 株式会社イングリウッド |
メニュー数 | 44 |
セット販売数(食) | 7、14、21 |
販売価格 (税込み) | 5,897円/7食 10,282円/14食 13,154円/21食 |
送料(税込み) | 990円 北海道・沖縄県は2,500円 |
初回割引 | 送料無料 14、21食セットのみ |
糖質 | 25g以下 |
カロリー | 350kcal |
支払い方法 | クレジットカード (VISA・Mastercard・American Express JCB・Diners Club) NP後払い amazonPay |
三ツ星ファームュのダイエットについての投稿は以下記事に記載しています。

【ブリの香草パン粉焼き2色のソースを添えて】のまとめ


カロリー | 348kcal |
糖質 | 20.2g |
タンパク質 | 16.8g |
脂質 | 20.4g |
塩分 | 1.7g |
食物繊維 | 3.4g |


ブリの臭みがなくなれば、美味しいメニュー。
商品の改良に期待したいです。