三ツ星ファームの「さっぱりおろしダレ和風ハンバーグ」を食べたのでレビューしていきます。
おすすめ度 | (4.0 / 5.0) |
ハンバーグがとにかく軟らかい!
ポン酢のおろしダレがちょっとだけ、ベチャってしてるのが気になりました。
付け合せのレンコンやブロッコリー、しいたけにおろしダレを付けてもおいしい。
三ツ星ファームは、カロリー350kcal以下・糖質25g以下で調理してます。
【さっぱりおろしダレ和風ハンバーグ】の栄養成分
カロリー | 275kcal |
糖質 | 17.8g |
タンパク質 | 23.9g |
脂質 | 11.0g |
塩分 | 2.3g |
食物繊維 | 3.3g |
【さっぱりおろしダレ和風ハンバーグ】をレビュー
メニュー
- おろしダレ和風ハンバーグ
- ニンジンとツナの和え物
- 小松菜としらす
- ハンバーグ
- レンコン
- ブロッコリー
- しいたけ
- オクラ
- 炒りたまご
重量約100gの肉厚なハンバーグ!軟らかくてジューシーに仕上がっています。
ポン酢味のおろしダレでさっぱりとした味です。
おろしダレが少しベチャッと感じるのが残念。
レンコンやブロッコリー、しいたけに味はほとんどついていません。
おろしダレを一緒に付けて食べるといいです。
オクラで水溶性食物繊維を摂取できます。
- ニンジン
- ツナ
ほんのり酢の味がする和え物。
マヨネーズで和えてある方がおいしいかも
ニンジンでカロテンを、ツナでタンパク質を摂取できます。
- 小松菜
- しらす
和風味の小松菜としらすの和え物。味付けは本当にうっすら付いてます
箸休めの一品。
小松菜にはカルシウムが豊富に含まれています。100gあたりの含有量は170mgあり、牛乳に匹敵します。
自炊するときにも小松菜をおすすめします。
【さっぱりおろしダレ和風ハンバーグ】の重量
商品の重量を測定してみました。
自炊するときの参考にできます!
おろしダレ和風ハンバーグの重量:105g
レンコンやブロッコリー、しいたけの重量:45g
ニンジンとツナの重量:21g
小松菜とツナの重量:21g
これぐらいの重量でトータル275kcalという目安になります。
三ツ星ファームの商品情報
会社 | 株式会社イングリウッド |
メニュー数 | 44 |
セット販売数(食) | 7、14、21 |
販売価格 (税込み) | 5,897円/7食 10,282円/14食 13,154円/21食 |
送料(税込み) | 990円 北海道・沖縄県は2,500円 |
初回割引 | 送料無料 14、21食セットのみ |
糖質 | 25g以下 |
カロリー | 350kcal |
支払い方法 | クレジットカード (VISA・Mastercard・American Express JCB・Diners Club) NP後払い amazonPay |
三ツ星ファームュのダイエットについての投稿は以下記事に記載しています。
【さっぱりおろしダレ和風ハンバーグ】のまとめ
カロリー | 275kcal |
糖質 | 17.8g |
タンパク質 | 23.9g |
脂質 | 11.0g |
塩分 | 2.3g |
食物繊維 | 3.3g |
ポン酢のおろしダレで、さっぱり仕上がった和風ハンバーグ。
副菜の味付けもさっぱりしているので、全体的にあっさりしています。
おろしハンバーグを食べたい人におすすめです。