という悩みがありました。

しーまん

サツマイモの箱買いを検討していたんですが、おいしくてお得な商品がいいな～と探していました。

農家から直接届く「食べチョク」というサイトで、【訳あり品】のサツマイモを発見。【訳あり品】というワードが気になったんですが、口コミもよく値段も良心的だったので購入を決意。

8kgで2,100円(税込み・送料別)。送料入れると、愛知県で2,910円でした。

しーまん

キズや形は悪いですが、食べてみたらメチャクチャ美味しかった。2週間で食べきってしまったので、リピ買いしてます。

この記事では、リピ買いしているサツマイモのレビューを書きました。

訳ありだけどうまい!

【食べチョク】サツマイモ購入ページ

【レビュー】食べチョクのサツマイモ「訳あり品」を頼んだらオイシかった

今回注文した訳あり品は、[紅はるか]というネットリ系のサツマイモです。訳あり品ということで、キズがあったり形が悪かったりして味を心配していましたが…

しーまん

甘くてメチャクチャおいしかったです。

炊飯器で蒸したんですが、調理後の蜜が本当にすごかった。写真のテカリが蜜です。炊飯器も蜜だらけになりました。

キズや形が悪くても、皮を剥いてしまえば味は同じ。

しーまん

むしろ、スーパーで購入した商品よりおいしく感じました。

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サツマイモのサイズは約100g～300g

サツマイモのサイズは、約100g～300g。今回注文した訳あり品は、40本ぐらいのサツマイモが入っていました。総重量は約8kgです。

しーまん

小ぶりなので食べ過ぎ防止になり、オヤツとして最適。

料理で使いたい人には小ぶりすぎるので、オススメできないかな～。何本も調理するのは手間なので。

訳あり品のココが気にならなければオススメ

しーまん

土を落とすのが嫌じゃなくて、形がイビツでも大丈夫な人にオススメします。

皮をむけば中身は問題なく、おいしいサツマイモでした。

オススメの食べ方

調理の手間と食べたときのおいしさ(私の感想)で順位をつけています。

しーまん

炊飯器やオーブンレンジは、ほっとけば出来上がるので手間なしです。

お好みの硬さにしたい人は、鍋やフライパンの蒸し焼きがオススメです。

サツマイモの保管方法

保管方法は以下。

しーまん

筆者は①の方法を実践しています。参考にした動画は以下

2週間はちゃんと保管できるのを確認済みです。

しーまん

2週間で食べきっちゃったので、それ以上は試してません。

訳ありサツマイモの商品情報

しーまん

近所のスーパーだと、100gあたり58円。8kgだと4,000円以上なので、送料を入れてもお得でした。

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サツマイモの栄養成分【腸内環境改善にオススメ】

サツマイモの栄養成分は以下(食品データベース参照)

※100g時の栄養成分

しーまん

サツマイモには腸内環境を整えてくれる成分があります。それは[ヤラピン]です。

ヤラピンはサツマイモにしか含まれていない成分。

など、胃腸に優しい成分です。ヤラピンは皮の近くに多く含まれているそうなので、皮ごと食べるといいそうです。

栄養については以下の本がわかりやすく、オススメです。

Kindle Unlimited会員だと無料で読めます。会員登録したことない人は、30日間無料なのでオススメ。

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サツマイモは加熱調理後、冷やして食べるといい

サツマイモは加熱調理後、冷やして食べるのをオススメします。加熱後冷やすことで、レジスタントスターチ(難消化性デンプン)が生成。

しーまん

レジスタントスターチは腸内細菌の餌となり、腸内環境を整えてくれる働きがあります。

できたての焼き芋はすごくおいしいですが、腸活を意識するなら、冷やし芋をオススメします。

>サツマイモのレジスタントスターチ研究論文

【まとめ】訳あり品のサツマイモはオイシかった

この記事では食べチョクで購入した、訳あり品のサツマイモのレビューをしました。

しーまん

多少のキズや変形はありましたが、調理して食べたらめちゃウマです。スーパーで買うサツマイモより、おいしいと感じました。

訳あり品のサツマイモは、約8kg入っていて2,100円(税込み・送料別)。近所のスーパーだと100gあたり58円だったので、8kgだと4,000円以上もかかってしまいます。

しーまん

訳あり品のサツマイモは、リピ買いするほどお得な買い物でした。

上記の人に、訳あり品のサツマイモをオススメします。

訳ありだけどうまい!

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